Publikujemy informację o BEZPŁATNYM szkoleniu on-line:
.

.
⇒ 25 lutego 2026 r.
⇒ godz. 20:00
⇒ Formuła on-line
Podczas szkolenia uczestnicy odkryją praktyczne wskazówki, które pomogą im skutecznie reagować na manipulację i brak szacunku, niezależnie od kontekstu rozmowy czy pełnionej roli, a także chronić własny dobrostan psychiczny w wymagających relacjach.
W trakcie szkolenia uczestnicy dowiedzą się m.in.:
- jak odpowiadać na manipulację w sposób spokojny i stanowczy,
- jak wyznaczać i komunikować własne granice w rozmowie,
- jakie komunikaty pomagają zatrzymać brak szacunku,
- jak reagować na presję, prowokacje i próby deprecjonowania,
- jak odzyskać kontrolę nad przebiegiem rozmowy,
- jak dbać o własny dobrostan psychiczny w trudnych i obciążających relacjach.
Prowadząca: dr Elżbieta Zubrzycka – magister psychologii (specjalizacja: psychologia kliniczna), doktor nauk humanistycznych. Wykładała na Akademii Medycznej w Gdańsku, a następnie pracowała terapeutycznie w Poradni Nerwic dla Dzieci w Gdańsku. Ukończyła dwuletnie studium psychoterapii oraz liczne szkolenia z zakresu m.in. terapii rodzin w podejściu systemowym, grup Balinta, NLP i hipnozy. Równolegle wykładała w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego (psychologię rodziny, wychowawczą, rozwojową, techniki terapeutyczne, psychosomatykę) oraz prowadziła badania naukowe w ramach projektów międzyresortowych.
Szkolenie dofinansowane przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ZAPISY: https://odnswp.workadventure.pl/redirect/d0e16cce3016deb2e6d59e91d1830b6285e07ccc/




















