Jak oczyścić swój organizm? 5 roślin, które czynią cuda

Dlaczego oczyszczanie organizmu jest tak ważne? W dobie szybkiego życia, niemal codziennie, na ulicy, w pracy, w domu narażasz swoje ciało na negatywny wpływ substancji chemicznych. Z tym faktem ciężko walczyć, istnieje jednak skuteczne rozwiązanie, dostępne na wyciągnięcie ręki. Co ważne, te rozwiązanie jest w pełni naturalne i bezpieczne dla Twojego zdrowia. To suplementy oczyszczające prosto z natury. Więc, czy to prawda, że w naturze drzemią ogromne, oczyszczające siły? Poniżej znajdziesz odpowiedź.

 

 

Acerola

 

 
Sekretem właściwości oczyszczających aceroli jest bardzo duża zawartość dobrze przyswajalnej witaminy C – kwasu askorbinowego, działającego antyoksydacyjnie i wzmacniająco na odporność. Roślina pochodzi z Ameryki Środkowej, w Polsce dostępna jest już w przetworzonych, odpowiednio przygotowanych preparatach. Nie należy jednak zrażać się formą przyjmowania aceroli, prawdopodobnie jej owoce dość szybko tracą drogocenne właściwości, natomiast zamknięta w preparacie wciąż utrzymuje odpowiedni poziom witaminy C.

 
Spirulina i chlorella

 
Spirulina i chlorella to algi hodowane w Azji, Ameryce i Afryce. Ich popularność wzrosła na przestrzeni ostatnich lat. Zażywanie sproszkowanych alg, jako dodatku do różnego rodzaju potraw, w formie napoju, a także skondensowanych w suplementach, daje doskonałe rezultaty oczyszczające. Potrzebna jest jednak duża dyscyplina i regularna suplementacja przed posiłkami. Algi usuwają metale ciężkie z organizmu, co zostało potwierdzone badaniami naukowymi, mają także szereg innych prozdrowotnych właściwości, między innymi mogą stanowić element kuracji antyrakowej, ograniczać apetyt, regulować poziom cholesterolu oraz ciśnienia krwi i wiele innych.

 

 

Zielony jęczmień

 

 
Młody zielony jęczmień, dostępny w formie proszku oraz tabletek, to kolejne, ważne źródło antyoksydantów, które pomoże pozbyć się niechcianych substancji z organizmu. Wystarczy, że wypijesz dwa razy dziennie koktajl z dodatkiem jęczmienia około 30 minut przed posiłkiem, a rezultaty będą widoczne bardzo szybko. Jęczmień pozwala pozbyć się cellulitu, opuchlizny, wzdęć, przyspiesza metabolizm i utratę wagi ciała.

 

 

Aloe vera

 

 
Znaną od dawna rośliną, docenianą także w zwyczajach ludowych, jest aloe vera, w Polsce znana jako aloes. Działa oczyszczająco przede wszystkim na kosmki jelitowe, pozwalając im wchłaniać wszystkie dobroczynne substancje, pozbywając się jednocześnie tych niechcianych. Aloes dostępny w płynnym miąższu, w związku z tym że nie zawsze jest dobrze tolerowany przez żołądek, należy suplementować na początku w bardzo niewielkich ilościach. Podobnie jak z powyższymi substancjami, tylko Twoja regularność i wytrwałosć przyniosą efekty. Proces detoksu może potrwać nawet do kilkunastu miesięcy.

 

 
Organizm oczyszczony funkcjonuje lepiej, umysł pracuje szybciej, zwiększa się także szybkość reakcji, kończy się problem z ospałością i bezsennością, wzrasta libido i chęć do życia, poprawia się wygląd skóry, włosów i paznokci. – twierdzi Anna Kowalczyk z serwisu Twoja Intymność.

 

 
Jaka jest konkluzja? Regularne spożywanie naturalnych suplementów, zdrowa dieta i umiarkowana aktywność fizyczna pozwolą Ci uchronić organizm przed zanieczyszczeniami. W rezultacie, będziesz cieszyć się witalnością i energią każdego dnia.

 




Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *