W ramach cyklu spotkań prowadzonych przez dr Elżbietę Zubrzycką, poświęconych dobremu porozumiewaniu się i skutecznej komunikacji, serdecznie zapraszamy Państwa na kolejne, BEZPŁATNE szkolenie on-line:
„Święta w spokoju – radość dla całej rodziny”
=> 3 grudnia 2025 r. (środa)
=> godz. 20:00
=> on-line
.
.
Święta w rodzinnej atmosferze, pełnej radości nie zdarzają się same – warto pomyśleć o nich zawczasu. Przygotowania do uroczystych dni potrafią być źródłem stresu, zwłaszcza gdy w rodzinie obowiązki nie są równo podzielone, a każdy członek rodziny ma inne oczekiwania. Podczas szkolenia omówimy kluczowe kwestie, które pozwolą Państwu spędzić święta w spokoju i harmonii, bez złości i frustracji.
Podczas szkolenia dowiedzą się Państwo:
- Jak rozdzielać obowiązki w rodzinie, aby każdy wiedział, co ma robić i by wszystkie zadania zostały wykonane sprawnie i bez napięć.
- Jak zachęcić do współpracy domowników, którzy zwykle unikają pomocy lub wykazują minimalne zaangażowanie.
- Jak radzić sobie z poczuciem, że bierze się na siebie za dużo – kiedy warto odpuścić, a kiedy włączyć się aktywnie w przygotowania.
- Jak dbać o siebie w tym intensywnym okresie, tak aby mieć energię do uczestniczenia w świątecznych przygotowaniach i w pełni cieszyć się wspólnym czasem z rodziną.
Szkolenie dostarczy praktycznych wskazówek, konkretnych strategii i sprawdzonych sposobów organizacji, które pozwolą Państwu przygotować rodzinne święta w atmosferze spokoju, współpracy i radości.
Prowadząca dr Elżbieta Zubrzycka – magister psychologii (specjalizacja: psychologia kliniczna), doktor nauk humanistycznych. Wykładała na Akademii Medycznej w Gdańsku, pracowała terapeutycznie w Poradni Nerwic dla Dzieci w Gdańsku. Ukończyła dwuletnie studium psychoterapii i liczne szkolenia w zakresie technik terapeutycznych (terapia rodzin w podejściu systemowym, grupy Balinta, NLP, hipnoza). Wykładała również w Instytucie Psychologii UG i prowadziła badania naukowe w projektach międzyresortowych.
Szkolenie dofinansowane przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ZAPISY: https://odnswp.workadventure.pl/redirect/7c8e42fad97d10dba0a632d37da8ec231aa933c9/
